29 de novembro de 2010

Treino 1: 6 km

Hoje começaram meu treino p/ alguns objetivos de 2011. Foram 6 km, percurso de rua, próxima à Vila Sônia. Como foi o primeiro treino não quis pegar pesado, e desistir no meio do caminho. Então corri num ritmo tranqüilo, para completar a quilometragem sem precisar parar. Por isso um tempo tão alto (37 min., 32 seg.). Mas daqui dois meses pretendo fazer o mesmo percurso em menos 30 min.

Esse percurso é bem tranqüilo, saindo da Praça Miguel Torga, segue por ruas praticamente retas, no início há uma subia mais íngreme, porém curta, e depois segue uma descida até chegar num platô que vai até quase o final. Chegando há algumas subidinhas, duas mais ingremes e curtas, e duas mais longas, porém menos íngremes.

A corrida foi boa para pensar alguns projetos, algumas idéias e algumas viagens. E fui ouvindo o álbum Music from “The Elder” do Kiss, álbum tranqüilo, sem música muito agitadas para não comprometer a corrida. E na reta final, por destino, ou não, começou a tocar a música “I”.

Leia um pedaço da letra:
“They said I didn't stand a chance
i wouldn't win no way
But I've got news for you
There's nothing I can't do
Ain't no pretending
Ain't no make believe
But I've got to be the one
I gotta do what must be done

I believe in me
Yes, I believe in me – yeah”
Autor: Kiss


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